Nicolastique Online Trainings

26/1/2022

Die NICOLASTIQUE Live-Trainings über Zoom finden ab Januar bis Ende Februar 2022 wöchentlich statt.
Ab Montag, 7. März finden alle Kurse wieder vor Ort statt. Du kannst dich ab sofort anmelden.

Montag
17.30 - 18.20 Faszien-Yoga (Methode Liebscher & Bracht)
19.00 - 19.50 Uhr Bodytoning

Mittwoch
18.00 - 18.50 Bodytoning
19.00 - 19.50 Faszien-Yoga (Methode Liebscher & Bracht)

Benötigtes Material (kann bei mir bestellt werden)
Bodytoning: Miniband, grosse BLACKROLL, Theraband
Faszien-Yoga: grosse BLACKROLL, Ball gross & klein, Minirolle, ev. Duoball, rote Schlaufe

Die Kosten betragen CHF 15.-/Lektion.
Bitte im Voraus per Twint überweisen an 078 617 58 51 oder per Banküberweisung.
Du kannst auch mehrere Lektionen im Voraus bezahlen.

Dankeschön:-) Ich freue mich, wenn du auch dabei bist!
Nicole

#allesindwillkommen

11 Kommentare

Felix

24/4/2020 11:05:25

Ich möchte einfach vielmals DANKE sagen. Gutes Training, hat Spass gemacht. Absolut professionell. Cooli Sach!!

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Brigitte Troller

28/4/2020 17:29:03

Phuuu, jetzt ab unter die Dusche.
Hat gut getan, heute statt Gartenarbeit Fit mit Nicole. Danke dir für die abwechslungsreichen Lektionen.

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Nadja

27/4/2020 09:33:38

Hoi Nicole, deine Trainings sind super! Mit ganz wenig Ausrüstung und trotzdem voller Power, so dass ich hinterher jedes Mal schweissnass und kaputt bin :) Vielen Dank!

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Nicole

27/4/2020 15:31:05

Danke für dein Feedback liebe Nadja! Weiterhin viel Spass mit den Online-Trainings :-)

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Natalie

28/4/2020 16:19:47

Es war wieder eine intensive virtuelle Fitness-Stunde mit Dir 😅
Vielen Dank liebe Nicole!
Ich finde es ganz toll, dass du diese YouTube Videos für uns alle kreierst und wir ein Teil davon sein können.

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Barbara

4/5/2020 10:14:49

Liebe Nicole
Vielen herzlichen Dank für ein weiteres intensives und abwechslungsreiches Training! Ich schätze es sehr, dass du für uns diese Lektionen erstellst und wir so auch in dieser Zeit am Ball bzw. an der Blackroll bleiben 😉.

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Elisabeth Hochuli

4/5/2020 20:12:28

Liäbi Nicole
Vilä herzlichä Dank für dis tolle Training. Isch mega liäb vo dir, das du dir so vil mühä masch.

Au dir e gueti Zyt bis hoffentlich bald
Liäbi Grüässli Elisabeth

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Barbara Gredig

16/5/2020 17:45:58

Liebe Nicole, du bist einfach S P I T Z E !!
Geduldig, ausdauernd & fachmännisch präsentierst du
deine Trainings. Grazia fich aus der Bündner Herrschaft:-)

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Nicole

17/5/2020 10:04:51

Das freut mich, dass die Videos bis ins Bünderland gelangen☺️👍🏻 Danke für euer Feedback und liebe Grüsse 🙋🏻‍♀️

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Barbara Zimmermann link

14/12/2020 17:25:45

Liebe Nicole

Da ich momentan zu Hause festsitze, nütze ich deine Lektionen jeden Tag. Es tut mega gut - und ich nähere mich dem Fersensitz;)))
lg und schöne ruhige Weihnachten und einen guten Start ins 2021

Blieb xund!!!
Barbara

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Nicole Hottinger

14/12/2020 18:19:26

Liebe Barbara,
auch dir wünsche ich ganz schöne Festtage! Ich hoffe, dass wir im Januar bald wieder starten können mit den Lektionen. Beim Fersensitz einfach dranbleiben und nie aufgeben;-)
Herzliche Grüsse
Nicole

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